:تعليمات و نصائح لمرضي چوجرن
ما هو مرض چوجرن (متلازمة الجفاف)؟
مرض چوجرن يسبب جفاف العينين والفم الجاف و الجلد الجاف وأعراض أخرى
يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي الغدد التي تبقي العينين والفم والجلد و أجزاء أخرى من الجسم رطبة
ممكن أن تأتي متلازمة الجفاف فقط بدون مرض مناعي اخر (و يسمي چوجرن أولي) و ممكن ان تصاحب أمراض مناعية اخري كالروماتويد و الذئبة الحمراء (و يسمي چوجرن ثانوي)
ما هي أعراض مرض چوجرن؟
الأعراض الرئيسية هي العيون الجافة والفم الجاف و الجلد الجاف
يمكن أن تشمل أعراض العين الجافة: حرقان و جفاف و احمرار و زغلله بالعين و ممكن الشعور بإحساس رمل او جسم غريب بالعين و حكة بالعين
:إذا كان لديك فم جاف
- جفاف الحلق و العطش و عدم الارتواء
- تحتاج إلى شرب السوائل للمساعدة في ابتلاع الأطعمة الجافة
- كن أكثر عرضة لالتهابات الفم و اللثة و التسوس
يمكن أن يؤثر مرض چوجرن أيضًا على أجزاء أخرى من الجسم
- جفاف الجلد: حكة الجلد و تشققات
- الإجهاد و اضطرابات النوم
- آلام و التهاب المفاصل أو العضلات
- مشاكل التبول: التبول في كثير من الأحيان اكثر من المعتاد و التبول الليلي المتكرر
- جفاف المهبل
- في بعض الأحيان يتضاعف المرض لالتهاب بالأوعية الدموية و أورام بالغدد الليمفاوية
هل يوجد علاج نهائي؟
أمراض المناعة الذاتية أغلبها امراض مزمنة مثل الضغط و السكر, و مسئولية الطبيب هو اعطاء اقل جرعة دواء تسيطر علي المرض و تقليل فرص الأعراض الجانبية و تقضي علي الاتهاب و منع الانتكاسات و متابعة حدوث أي مضاعفات و التعامل معها مبكرا
ما هي الفحوصات المطلوبة للتشخيص والمتابعة؟
ذلك يعتمد علي حالة المريض ليس كل شخص يعاني من جفاف العينين أو الفم الجاف لديه مرض چوجرن. يقوم الطبيب المعالج بالبحث علي الأسباب المختلفة للجفاف بعد استبعاد الأسباب الأخرى للجفاف يتم سؤال المريض بعض الأسألة وعمل فحوصات للجفاف و طلب بعض الفحوصات المعملية لتحديد حجم الألتهاب و بعض الأجسام المضادة المناعية. من المهم متابع المريض بشكل دوري وفحصة اكلينيكيا و المتابعة ببعض التحاليل للاطمئنان من عدم تطور المرض لأورام بالغدد الليمفاوية.
كيف يتم علاج مرض چوجرن ؟
مرض چوجرن محتاج تقييم كامل لكل أعضاء الجسم لتحديد حجم الألتهاب و مدي تأثير المرض علي أعضاء الجسم و علي اساس التقييم يتم تحديد خطة العلاج و نظام المتابعة
:وتشمل علاجات العين الجافة ما يلي- مراهم العين والدموع الاصطناعية - سيساعدك طبيبك في تحديد أي منها هي الأفضل لك
- في بعض الأحيان يتم التدخل الجراحي لسد القناه التي تصرف الدموع فيمكن أن يساعد في العينين الجافة عن طريق الحفاظ على الدموع على العين لفترة أطول
- غسول الفم و بعض الأدوية لزيادة افراز اللعاب
- العلاج بالأدوية المثبطة لجهاز المناعة في بعض الأحيان مثل التهاب المفاصل او التهابات الرئة او الكلي او الغدد الليمفاوية
:النصائح
- اخذ الأدوية بانتظام والمتابعة الدورية كما يحدد الطبيب المتابع
- شرب السوائل بكمية كافيه بدون سكر
- غسول الفم و الحفاظ علي نظافة الأسنان و اللثة و استخدام فرشاة وخيط الأسنان بعد كل وجبة
- مضغ اللبان بدون سكر
- استخدام قطرات العين تحت الأشراف الطبي
- استخدام الدهانات و المرطبات للجلد
- تجنب التدخين
- تجنب مواطن العدوي لمنع حدوث مضاعفات و انتكاسات
- :النظام الغذائي والتغذية
- - يجب تناول نظام غذائي متوازن: قليل الدهون, غني بالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة ؛ ويحتوي على كمية معتدلة من اللحوم والدواجن والأسماك, بدون مواد حافظة
- - لا يوصى بالمكملات الغذائية العشبية والمكملات الغذائية الأخرى وقد تسبب ضررًا
- :الرياضة
- عدم النشاط يمكن أن يؤدي إلى فقدان قوة العضلات، مما قد يجعلك تشعرين بالسوء على المدى الطويل, و ينصح برياضة خفيفة
- :اللقاحات
- يوصى باستخدام اللقاحات للوقاية من الالتهاب الرئوي والأنفلونزا
- :الأدوية
- لا يأخذ المريض اي علاجات الا بعد الرجوع للطبيب المعالج لتجنب حدوث تفاعلات ضارة مع الأدوية